انتفاخ البطن: النفخ بسرعة على متن الطائرة

انتفاخ البطن: النفخ بسرعة على متن الطائرة

من الأفضل عدم الضغط على المطبات على متن الطائرة
02.12.2014

في غرف مغلقة ، محاطة بأشخاص آخرين ، يمتنع الكثير من الناس عن الخروج من العار. هذا يمثل مشكلة خاصة في الطائرات ، حيث تزداد الرغبة ضرطة من ارتفاع معين. ينصح الخبراء أنه من الأفضل عدم الضغط على نفسك لأسباب صحية.

التوقف بسبب انتفاخ البطن يعرف الجميع المشكلة تقريبًا: يجب أن تتبول ، لكن لا تجرؤ لأنك محاط بأشخاص آخرين. يصف الطاقم ظاهرة البطن المنتفخة في طيران "بوينج بيلي" ، كما يكتب "فيلت" في مقال حالي. توضح الورقة المشكلة بمثال من الولايات المتحدة الأمريكية. اضطرت آلة للتوقف عند هذا الحد مرة واحدة ، بعد أن أشعل راكب يعاني من انتفاخ البطن مباراة بعد كل ضربة لإخفاء الرائحة الكريهة.

لا يزال موضوعًا من المحرمات في الواقع ، يعد انتفاخ البطن أمرًا طبيعيًا ، ولكنه لا يزال موضوعًا محظورًا للكثيرين. وفقًا للعالم ، ينتج كل شخص حوالي 1.5 لتر من الغازات يوميًا في الجسم. يقول اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي ماثياس ستروفسكي على بوابة السفر "travelbook.de": "يدخل معظمهم إلى الدم من خلال جدار الأمعاء وينقسمون أكثر في الكبد ويخرجون عبر الرئتين". "كل الغازات التي لا يمكن تكسيرها بهذه الطريقة يجب أن تترك الجسم كجرو." تصل سرعة هذه الغازات من 0.1 إلى 1.1 متر في الثانية. كما كتبت الصحيفة ، بلغ متوسط ​​عدد الجراء اليومية 12.7. تتكون كل ضرطة من غازات ، مثل النيتروجين عديم الرائحة ، وثاني أكسيد الكربون ، والهيدروجين ، والأكسجين ، ولكن أيضًا مركبات الكبريت الكريهة.

يزداد انتفاخ البطن فوق الغيوم أثناء الرحلات ، يزداد انتفاخ البطن ، من بين أمور أخرى ، بسبب انخفاض ضغط الهواء. كما ذكرت ، من ارتفاع 3500 متر تقريبا كل هذه الغازات تمر في الأمعاء وبالتالي تؤدي إلى زيادة الرغبة في ضرطة. مع استمرار الطائرة في الصعود ، تتوسع الغازات في البطن أكثر. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تعزيز تراكم الهواء بسبب عدم ممارسة الرياضة أو التغذية غير السليمة على متن الطائرة. ويطلق الطاقم على ظاهرة ظاهرة البطن المتضخمة في طيران "بوينج بيلي" ، التي تعذب الركاب والطيارين والمضيفات - خاصة في الرحلات الطويلة.

يستفيد المسافرون الدائمون من ذوي الخبرة من دون بعض المشروبات والأطباق لسوء الحظ ، غالبًا ما يتعين عليك الاستغناء عن العلاجات المنزلية الشائعة لانتفاخ البطن ، والتي يمكن استخدامها عادةً لمواجهة آلام البطن ، والتجشؤ مع حرقة المعدة والجلطات ، لأنه لا يُسمح بتناول المشروبات والعديد من المساعدات تكون على شكل شاي. ليس كعلاج منزلي ، ولكن كوسيلة على متن الطائرة ، من المستحسن النهوض والتحرك بين الحين والآخر. يُنصح بهذا على أي حال في الرحلات الطويلة ، خاصة كوقاية ضد التخثر. غالبًا ما يستفيد المسافرون الدائمون ذوو الخبرة من دون المشروبات الكحولية والعصير والقهوة ، لأن هذه يمكن أن تؤدي إلى تفاقم المشكلة. بدلا من ذلك ، يذهبون لتناول الشاي العشبي غير المحلى أو الماء الساكن.

دع القيادة أفضل بحسب "العالم" يجب على المرء أن يستغني عن السلطة والفواكه. وفقًا للمعلومات ، تستغني شركات الطيران عادةً عن بعض الأطعمة التي تعزز انتفاخ البطن: وهي تشمل ، على سبيل المثال ، البقوليات أو الكراث أو الكرنب. ويذكر أيضًا أن بعض الركاب يستخدمون مستحضرات إزالة الرغوة التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحتوي على المكونات النشطة Dimeticon و Simeticon. هذه تذوب الغازات في المعدة. فيما يتعلق بمسألة ما إذا كان من الأفضل أن يقرص الجراء أم لا ، تتناول الورقة دراسة نشرها العلماء في "New Zealand Medical Journal". الجواب البسيط هو: "فقط دعها تذهب" ، مما يعني أنه يجب أن يخرج. خلاف ذلك ، شكاوى مثل الشعور بالامتلاء وعسر الهضم وآلام المعدة مهددة.

التحليق باستخدام ليدروسين يمكن أن يتسبب احتباس الهواء المتوتر في البطن في تقلص الأمعاء بشكل كبير ويضغط الهواء عند انحناءاته على اليمين واليسار في البطن ، مما يؤدي إلى مزيد من الشكاوى. لذلك ، الشعار هو: الأفضل تركه. يعالج الباحثون أيضًا مشاكل الرائحة التي يمكن أن تنشأ مع مثل هذا السلوك المتسق على متن الطائرة. اقتراحك هو استخدام الكربون المنشط في مقاعد الطائرات في المستقبل لأن هذه المادة يمكن أن تحييد الرائحة. البروفيسور دكتور سترووسكي ، الذي يعتقد أنه يجب عليك "الاعتذار فقط" لزملائك المسافرين في مثل هذه الحالات ، لديه نصيحة غير عادية إلى حد ما ويقول: "حلّقوا مع خرطوم الماء! المواد تخمد رياح الأمعاء وتوزعها شيئًا فشيئًا." (ميلادي)

الصورة: Tilmann Jörg / pixelio.de

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: علاج انتفاخ البطن والغازات مع افضل 12 مشروب صحي