يتقرفص في محطة الحافلات

يتقرفص في محطة الحافلات

عداد القرفصاء في موقف الحافلة ضد السمنة

السمنة والسمنة مشكلة أكبر في المكسيك من الولايات المتحدة. وبناءً على ذلك ، يحاول السياسيون مواجهة جميع الوسائل الممكنة وغالباً ما يتتبعون مسارات جديدة - حتى لو لم يكن بالإمكان تنفيذ كل فكرة. على سبيل المثال ، تهدف عدادات القرفصاء في محطات الحافلات في مكسيكو سيتي إلى تشجيع الحركة عن طريق جذبها بمكافآت صغيرة. في الأصل ، يجب أن يحصل الركاب على فرصة عمل تذكرتهم هنا ، ولكن تبين أن ذلك مستحيل لوجستيًا.

وبحسب وكالة الأنباء "دى بى ايه" فإن سبعة من كل عشرة مكسيكيين يعانون من زيادة الوزن. تعد محطات القرفصاء التي تم إدخالها حديثًا في محطات الحافلات واحدة من العديد من المشاريع المصممة لتشجيع السكان على ممارسة المزيد من الرياضة والعيش بأسلوب حياة صحي. وذكرت وكالة الأنباء "دى بى ايه" ان المبادرات التعليمية وانظمة وضع العلامات والبرامج الرياضية واعتماد ضريبة عقابية على الوجبات السريعة والمشروبات السكرية قبل عام كانت اجراءات اخرى لم تحقق النجاح المنشود حتى الان.

يجب أن تعمل عدادات القرفصاء على تنشيط الأشخاص مع عدادات القرفصاء في محطات الحافلات ، فإن مكسيكو سيتي تفتح الآن مكانًا جديدًا في مكافحة السمنة. أفاد تقرير “dpa” عن المشروع أن 30 مركزاً صحياً في المرحلة التجريبية حالياً. حتى الآن ، ليس من الواضح كيف يجب تمويل الاستمرار في المستقبل ، ولكن يبدو أن المحطات ناجحة. ونقلت وكالة الأنباء الألمانية (د.ب.أ) عن إيفان لوريا ، منسق تعزيز الصحة في مكسيكو سيتي قوله "يهدف المشروع إلى تنشيط الناس ومكافأتهم بأهمية التوقف عن الجلوس". .

نصائح صحية بعد كل تمرين القرفصاء تستخدم وكالة الأنباء مثال سيزار موراليس لشرح كيفية عمل المحطات ، ويأتي إلى محطة حافلات بوينافيستا في الساعة 9.40 صباحًا ويبدأ القرفصاء في طريقه إلى العمل في المحطة. يستخدم البائع البالغ من العمر 32 عامًا العرض ولديه أيضًا فرصة لتحقيق ربح صغير. هناك عداد الخطى بسعر عشرة القرفصاء الصحيح. "أنا أحصل عليه ببطء" ، يقتبس عن الشاب "dpa". يتم التقاط القرفصاء بواسطة الجهاز باستخدام كاميرا الأشعة تحت الحمراء المدمجة. بالإضافة إلى ذلك ، وفقًا لرسالة "dpa" ، يرى المشاركون نصيحة صحية على شاشة المركز الصحي بعد كل تمرين القرفصاء الصحيح ، مثل: "هل تريد همبرغر مع بطاطس ومشروب منعش؟ سوف تستهلك 920 سعرة حرارية. فكر في الأمر وتحرك بشكل أفضل! "

تم إعداد 30 محطة قرفصاء تتوفر عدادات القرفصاء 30 التي تم إنشاؤها حتى الآن من الساعة التاسعة صباحًا حتى الثالثة بعد الظهر ، حيث يقوم المدربون مثل ساندرا غارسيا البالغة من العمر 21 عامًا بالترويج لاستخدامهم وضمان عدم إصابة أي شخص بجروح خطيرة ، وفقًا لـ "Dpa". يتدرب حوالي 50 شخصًا كل يوم في كل من المحطات الثلاثين. حتى الآن ، من الواضح أن الإصابات لم تحدث. ومع ذلك ، مزق بعض الركاب سروالهم. بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكن لجميع الأشخاص ممارسة الرياضة على المعدات ، حيث يُمنع القرفصاء ، على سبيل المثال ، في حالة آلام الركبة أو زيادة الوزن الزائدة. أيضا ، ليس كل المشاركين يديرون القرفصاء العشرة المستهدفة وينتهي بعضهم على أردافهم.

التغييرات في الحالة الذهنية حتى إذا لم يتمكن الناس من القيام بالتمارين بسبب زيادة الوزن ، فإن هذا يغير الحالة العقلية "للكثيرين لأنهم أصبحوا يدركون أنهم لا يتحركون بما فيه الكفاية" ، نقلاً عن مدرب اللياقة البدنية "dpa" عمر كابوس. ومع ذلك ، قد لا يدرك الكثيرون أنهم لن يتمكنوا من القيام بالتمارين لأنهم يشاهدون فقط عدادات القرفصاء من قائمة انتظار الحافلات. حافلات المترو الحمراء هي وسيلة نقل مستخدمة بكثرة في مكسيكو سيتي ومعظم الناس في طريقهم إلى وجهة معينة عند وصولهم إلى محطة الحافلات. قليل من الوقت يستغرق التمارين الرياضية. ونقلت صحيفة "دي بي إيه" عن مارتين فلوريس ، 44 سنة ، "أنا في عجلة من أمري.

يعاني ما يقرب من ثلاثة أرباع الأشخاص في مكسيكو سيتي من زيادة الوزن وفقًا للإحصاءات الرسمية ، 75.4 بالمائة من النساء فوق سن 20 عامًا و 69.8 بالمائة من الرجال يعانون من زيادة الوزن أو السمنة رسالة "dpa". تبلغ نسبة الأطفال في سن المدرسة حوالي 35 بالمائة. ارتفاع استهلاك المشروبات الغازية السكرية له تأثير حاسم على المشكلة. يشرب كل مكسيكي ما معدله 140 لترًا من المشروبات الغازية سنويًا. وفقا لأرقام منظمة الصحة العالمية ، فإن 32.8 في المائة من البالغين في المكسيك - وبالتالي نسبة أعلى من الولايات المتحدة - يعانون من زيادة الوزن ، وفقا لتقرير "دي بي إيه". سجلت وزارة الصحة العام الماضي 323 ألف حالة إصابة جديدة بالسمنة المرضية. يتحمل راعي عداد الخطى للمشروع التجريبي الحالي مسؤولية وباء السمنة كمصنع مشروبات. (فب)

> صورة: Fit-and-Fresh.com / pixelio.de

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: The Most Dangerous Dams