كيف يتطور الفصال العظمي وما الذي يساعد حقًا المتضررين؟

كيف يتطور الفصال العظمي وما الذي يساعد حقًا المتضررين؟

لماذا تحصل على هشاشة العظام وما الذي يساعد
يعاني حوالي خمسة ملايين ألماني من هشاشة العظام. غالبًا ما يصعب تحمل الألم الناتج عن تآكل المفاصل. غالبًا ما يتناول الأشخاص المتأثرون مسكنات الألم وهم لطيفون. ومع ذلك ، ينصح خبراء الصحة الناس بالتنقل في هشاشة العظام.

يعاني خمسة ملايين ألماني من هشاشة العظام
وفقًا لمساعدات هشاشة العظام الألمانية في فرانكفورت ، فإن هشاشة العظام هو أكثر أمراض المفاصل شيوعًا. عادة ما تتأثر اليدين والركبتين والوركين. يعاني حوالي خمسة ملايين شخص في ألمانيا من هشاشة العظام. فيرنر داو واحد منهم. في رسالة من وكالة الأنباء الألمانية (د ب أ) أفيد أنه عانى منذ 15 عامًا من ألم لاذع في الكتف الأيسر ، وسرعان ما كان بالكاد يستطيع الحركة. "لقد تألمت عندما لم أتحرك بل وأكثر عندما انتقلت." تم تشخيص إصابته بالتهاب المفاصل العظمي وحارب الألم الحاد بالحرارة والأدوية. قال الطالبة البالغة من العمر الآن 66 عامًا إن طعن الكتف ما زال موجودًا ، "ولكن يمكن تحمله". ومع ذلك ، لديه الآن أيضًا هشاشة العظام في الورك والركبة اليمنى.

الغضروف المفصلي كممتص للصدمات
أوضحت رئيسة الرابطة الألمانية لأمراض الروماتيزم في بون ، البروفيسور إريكا جرومنيكا - إله ، في تقرير وكالة الأنباء الألمانية أن المفاصل التي تلتقي فيها نهايات العظام تشبه ممتصات الصدمات. بتعبير أدق ، الغضروف المفصلي - غطاء ناعم ومرن يحمي المفاصل - هو ممتص الصدمات. وبهذه الطريقة ، تضمن المفاصل أننا نستطيع التحرك وتخفف من الحركات المفاجئة والعنيفة. يتم تغذية الغضروف بواسطة السائل الزليلي الذي ينتج عن الجلد الداخلي للمفصل. خاصة عندما يتحرك الناس. يمكن أن يُصاب الغضروف ، على سبيل المثال ، بحادث أو أثناء ممارسة الرياضة. وخاصة في الألعاب الرياضية مثل كرة القدم أو كرة اليد ، حيث تكون الحركات أو التصادمات المتشنجة شائعة. الأسباب الأخرى هي الضغط غير الصحيح والمفرط على المفاصل. يمكن أن يؤدي وضع الجسم الزائد أو غير الصحيح أو التشوهات مثل الساقين X أو O إلى إجهاد المفاصل.

عندما يتغير العظم
يزداد خطر الإصابة بهشاشة العظام مع تقدم العمر. تقول Gromnica-Ihle: "تفقد الخلايا الموجودة في الغضروف وظيفتها خلال الحياة لتشكيل أنسجة غضروفية جديدة جيدة". ومع ذلك ، ليس كل من يعاني من تآكل الغضروف في سن متقدمة - قد يكون لهشاشة العظام أيضًا أسباب وراثية. وأوضح البروفيسور أندرياس إمهوف من منظمة Arthrosis Aid الألمانية في تقرير الوكالة أن "قطعًا صغيرة من الغضروف قد خففت". ومع ذلك ، يتحدث الخبراء فقط عن هشاشة العظام عندما يتغير العظم أيضًا.

ألم بعد الراحة
يتكاثف العظم تحت الغضروف المصاب. في سياق هشاشة العظام ، يرتدي الغضروف أكثر فأكثر حتى أخيرًا ، في المرحلة اللاحقة ، يحك العظام مباشرة على العظم. يمكن لجزيئات الغضروف المنفصلة أن تهيج الجلد الداخلي للمفصل ، وتنتج المزيد من السائل الزليلي ، وسرعان ما يتشكل الانصباب. يصبح المفصل دافئًا وسميكًا ويشعر المريض بألم التهاب. من بين أمور أخرى ، يتجلى التهاب المفاصل العظمي في أولئك المتضررين من حقيقة أنهم بعد مرحلة الراحة ، مثل الجلوس لفترة طويلة ، يشعرون بالألم أو الشعور بالتصلب أثناء الحركة. "بعد بضع دقائق من الحركة ، ستعود مرة أخرى" ، قالت Gromnica-Ihle.

راجع طبيبك في الأعراض الأولى
حتى مع هذه الأعراض الأولى ، من المستحسن أن يقوم طبيب الأسرة أو أخصائي تقويم العظام بفحصك ، والذي عادة ما يكون لديه أشعة سينية تظهر تضيق مساحة المفصل ، وضغط العظام والعظام المسننة على حواف المفاصل - ما يسمى بظم العظام - وإذا لزم الأمر ، تشوه من المفصل يمكن أن يرى. التصوير بالرنين المغناطيسي أو تنظير المفاصل ، انعكاس للمفصل ، حيث يقوم الجراح بإدخال كاميرا صغيرة في المفصل لفحص التلف ومعالجته على الفور ، إذا لزم الأمر ، يوفر وضوحًا أكبر.

تخفيف الألم في الحالات الحادة
الشيء الرئيسي في الحالة الحادة هو تخفيف الأعراض. على سبيل المثال ، مع مسكنات الألم أو تطبيقات الحرارة أو البرودة بالإضافة إلى الراحة ، كما ينص تقرير dpa. العلاج الطبيعي يخفف أيضًا من آلام التهاب المفاصل وتيبسها. وتشمل هذه مخلب الشيطان وخلاصة نبات القراص. هناك الكثير مما يمكن أن يفعله الطب الصيني. تلعب التغذية دورًا مهمًا في ذلك. مع هشاشة العظام لا يجب أن تأكل اللحوم والقليل من الجبن. غالبًا ما ينصح بذلك خبراء التغذية الألمان.

مساعدة "الثلاثة الكبار B"
كما هو مذكور في تقرير dpa ، يمكن اعتبار إدخال طرف اصطناعي مشترك إذا كان المفصل قد تضرر بشدة وكان الألم دائمًا سيئًا. "الوقت المناسب لإجراء العملية هو عندما يشعر المريض أنه لم يعد بإمكانه تحمل الألم" ، أوضح Gromnica-Ihle. "ولكن يجب أن تحصل دائمًا على رأي ثان مسبقًا ، ولا تتحدث فقط مع الأطباء ، ولكن أيضًا مع الأشخاص الآخرين المتضررين" على الرغم من أن الرياضات صديقة المفاصل مثل السباحة أو ركوب الدراجات أو رياضة مشي النورديك أو المشي لمسافات طويلة تساعد العديد من الأشخاص المتضررين ، إلا أن كل رياضة ليست مناسبة لجميع أنواع التهاب المفاصل. من الأفضل للمرضى التحدث إلى طبيبهم أو أخصائي العلاج الطبيعي حول هذا الموضوع. أكدت Gromnica-Ihle أن تطور هشاشة العظام لم يتأثر حتى الآن ، إلا أنه يمكن علاج الألم فقط. ومع ذلك ، يمكن للمتأثرين على الأقل المساهمة ببعض الإغاثة. كشف Werner Dau عن علاجه الخاص: "إنه يساعدني إذا استحممت دافئًا". (إعلان)

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: التهاب المفاصل الروماتويدي والفصال العظمي